zresztą kto by chciał oglądać ciąganie się za włosy czy gryzienie czy celowanie całą walkę w dzondra .Ja tam wolę oglądać High kicki, back kicki latające kolana czy inne tego typu techniki.Jak ktoś chce sobie pooglądać szarpanie się za włosy czy gryzienie to niech pójdzie na jakąś dyskotkę może akurat jakieś laski będą się biły to będzie [...]
Trening (3 serie 10 powtórzeń + serie rozgrzewkowe): 1. wyciskanie sztangielek skos 8,5 x 2 2. podciąganie hantli w leżeniu 9,75 x 2 3. pompki (w oparciu o regał) 12 10 10 4. wiosłowanie prostymi ramionami leząc na brzuchu 3,5 x 2 5. uginanie ramion na piłce 6 x 2 6. francuskie prostowanie ramion leząc 4,75 x 2 7. uginanie ramion [...]
Victoria.. czarnuszka to będzie kolejny sposób do wypróbowania... Martucca... Też czasami podejrzewam wodę kranową dlatego teraz staram się przemywać twarz wacikiem nasączonym wodą mineralną... ale co ja się namęczę aby myjąc włosy nie chlapać twarzy :)) Masakra... staram się a i tak nie do końca i nie zawsze wychodzi @-| A jak mam się kąpać aby [...]
na 3mm się ostrzygłem i prawie jakbym był łysy.. może się po sesji całkiem na łyso ogolę %-) tak lepiej, bo jak się nie ostrzygę z 2mc/3mc to te włosy tak za uszy a jak się budzę to sterczą na boki takie mam ch**owe włosy a tak spoko
ja właśnie chcę zapuścić, a że mam już złote włosy i odrosty trzeba coś znaleźć coś tańszego jak pracowałam to chodziłam do takiej super fryzjerki zawsze zrobiła jak chciała, ale raz wzięła mi 250zł na krótkie włosy %-) a na takie występy już mnie nie stać no to lecę%-) modlę się bym wyglądała jak człowiek, ale patrząc na to co mam teraz to [...]
co jeszcze bym dodał, a co nie bylo ujete w pytaniach - łysienie żadne środki nie działają tak na moje włosy jak tren, przy 100mg/e2d wlosy praktycznie wychodzily mi z glowy, dosyc mocno sie przerzedzily i tak zostalo do dzis. co ciekawe przy dawce 50mg/e2d efektu tego nie ma, teraz lece 750mg cypio, 1g bolda i 50mg/e2d trenu ace i patrzac z [...]
Nie czytałam wszystkich postów ale postanowiłam podzielić się swoimi doświadczeniami z diety dukana. Jestem na niej od dwóch miesięcy zachęciła mnie kuzynka która w pół roku schudła 25 kg. Zachęciła mnie dlatego iż każda inna którą próbowałam stosować sprawiała, że czułam głód a ja głodna być nienawidzę więc po 2 dniach dietowania rzucałam się na [...]
przynioslam z babskiego forum, gdzie dukan bardzo popularny z tego co widze. długo się nosiłam z zamiarem napisania tego posta, bo zajęcie stanowiska przychodzi mi z trudem (sama pamiętam jak w d... miałam większość ostrzeżeń). Ale po dzisiejszej wizycie (kolejnej) u endokrynologa postanowiłam, że trudno. Podzielę się, a co z tym zrobicie to Wasza [...]
Slawek Ambroziak chwali wlasnie FITOPROST jako doskonaly srodek na lysienie.Bierze go od dwoch lat po 2 kaps. dziennie i twierdzi ze znacznie mu sie zagescily wlosy tam gdzie byly przerzedzone,a na zakolach rosna mu wlosy,ktos by pomyslal ze to sciema i chwyt reklamowy,ale przeciez to nie jest OLIMPA tylko normalny lek z apteki,wiec raczej Slawek [...]
właśnie anemii nie mam, żelazo jeszcze niedawno sprawdzałam i hemoglobinka ponad 14:/ Kurde ja się załamię jak mi włosy wylecą:D:D Najgorsze jest to, że nie znajduję ich na grzebieniu czy gdzie indziej. Jakby znikały, albo się przerzedziły:( kavva po czym wzdęcia?? widzę, że wy nabiału nie tolerujecie? Ja mogę pijać mleko, zajadać sery i nic mi [...]
NIC nie pobije MOICH wyczynów jak wracam z biegania. Ludzi autami się zatrzymują żeby popatrzeć. Koszulkę przepocę z 2 stron, Mam długie włosy, wiec prawie jakbym z jeziora wyszedł są, na twarzy takie wielkie kuleczki potu ( sam się zdziwiłem że coś takiego mogę mieć) a do tego twarz czerwona jak burak(?)
O kurczę, też robię regularnie przenoszenie sztangielki za głowę - oby mi taka męska klata przypadkiem nie urosła :D włosy Ci urosną%-) przenoszenie to antyk, niestety rzadko spotykane na siłowniach a na prawdę genialne ćwiczenie.
O kurczę, też robię regularnie przenoszenie sztangielki za głowę - oby mi taka męska klata przypadkiem nie urosła :D włosy Ci urosną%-) przenoszenie to antyk, niestety rzadko spotykane na siłowniach a na prawdę genialne ćwiczenie. Ale robiac to cw napinasz tylko izometrycznie klatke czy plecy wiec imo wydaje sie malo efektowne, glownie zebate w [...]
O kurczę, też robię regularnie przenoszenie sztangielki za głowę - oby mi taka męska klata przypadkiem nie urosła :D włosy Ci urosną%-) przenoszenie to antyk, niestety rzadko spotykane na siłowniach a na prawdę genialne ćwiczenie. Wiadomo w którym miejscu? Zastanowię się czy robić dalej %-)
Generalnie można dużo gadać bo to jakby teorie treningowa w kilku zdaniach strescic :p Ja nie miałam nigdy aż tak żeby tego samego dnia były do mycia ale mam cienkie włosy. A teraz myje dużo rzadziej niż kiedyś. W skrócie na codzień myje lagodnym szamponem bez sls i SLES. Na zmianę z myciem odżywka myjącą. Często myje OMO (odżywka, mycie, [...]
[...] prosto od dermatologa. Najlepiej jesli mozesz zainwestowac w maszynke elektryczna, to powinno w duzej mierze rozwiazac twoj problem. Masz najprawdopodobniej gruba skore i wlosy nie moga sie przez nia przebic, co powoduje stan zapalny. Maszynka elektryczna scina je pod innym katem i to im ulatwia przebicie. Jesli musisz sie golic zwykla [...]
ja ostatnio sprezntowałam mojemu narzeczonemu,który ma szopę nie włosy żel Nivei - Styling Creme, którego praktycznie nie widać na włosach, więc nie zamienił się w lowelasa z argentyńskiej telenoweli tylko w eleganckiego , uczesanego przystojniaczka;)a co najlepsze żel przez przypadek dostałam, bo wypełniłam ankietę na tej stronce [...]
11.09.2013 Dzień 74 http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg http://img713.imageshack.us/img713/4130/end2.jpg http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg Marsz na bieżni: 5 minut Dzień treningowy 3 1. Martwy Ciąg sumo 3x10 Było i jest: 10x30kg/10x40kg/10x50kg 2. Wejście na ławę z obciążeniem 3x10 (na każdą nogę) Było i jest: [...]